Максимально полезный портал о реабилитации после тяжелых заболеваний
Межрегиональный общественный фонд помощи и содействия пациентам, нуждающимся в реабилитации после тяжелых заболеваний и травм
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ
8-800-500-46-28
ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ Пожертвовать

все о детях

Хорошая ли у вас осанка? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно обозначить, какая осанка является нормальной.

🔸В норме позвоночник имеет несколько физиологических изгибов для амортизации.

🔻К ним относятся шейный и поясничный лордозы (прогибы вперед), а так же грудной кифоз (изгиб назад).
Они сформировались по ходу эволюции в связи с вертикальным положением нашего тела. Каждый человек обладает только одной осанкой: правильной или патологической.

✅Признаки правильной осанки:
-линия позвоночника имеет вертикальное направление, голова занимает срединное положение
-симметричное расположение лопаток, плеч, сосков
-обе ключицы соединяются горизонтальной линией
-ягодицы расположены на одном уровне
-на спине нет асимметрических кожных складок
-все физиологические изгибы позвоночника находятся в естественном диапазоне величин.

❓Что нам дает правильная осанка❓
-равномерное распределение нагрузок на позвоночник, что оберегает его от повреждений и различных заболеваний
-поддержка равновесия тела и координация движений
-обеспечивает движения в суставах с максимальной амплитудой
-обеспечивает нормальное функционирование внутренних органов и их защиту от внешних воздействий.

Патологическая осанка приводит к раннему развитию и тяжелому течению дегенеративных и дистрофических заболеваний позвоночника и суставов, а также проблемам по органам и системам. Со временем развивается деформация грудной клетки, что приводит к ограничению экскурсии при дыхании – страдают легкие и сердце, развивается их недостаточность. Мышцы слабеют и атрофируются, это приводит к нарушению работы органов брюшной полости.

Для подтверждения данных, полученных во время осмотра, врачи используют методы лучевой диагностики: КТ позвоночника и рентгенограммы. С их помощью можно выявить деформации самих позвонков, деструктивные процессы в позвоночнике, смещения, травмы позвонков, врожденные аномалии развития позвонков.

С ростом степень сколиоза имеет вероятность к нарастанию, может привести к таким проблемам, как остеохондроз, межпозвонковые грыжи, нарушение функций многих органов и систем организма.
Самое благоприятное время для лечения — до завершения периода активного роста (до 12-15 лет).

Главный принцип успешного лечения нарушений осанки – это регулярность и длительность применения корригирующих методик. Лечение должно быть комплексным и включать: лечебную гимнастику, лечебный массаж, мануальная терапия/остеопатия, иглорефлексотерапия, физиолечение, использование специальных корсетов, при необходимости дополнительно корректируется медикаментозно.

ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
НОВОСТИ
12 июня 2019
С днём России!
Поздравляем!!!
подробнее
10 апреля 2019
Тренировки защищают от болезни Альцгеймера
Ученые из Медицинского центра Ирвинга при Колумбийском университете (США) обнаружили, что физические упражнения способствуют выработке гормона, который защищает человека от болезни Альцгеймера. Речь идет о гормоне ирисине, концентрация которого в крови возрастает во время физической активности. Известно, что ирисин участвует в энергетическом обмене. Ранее также было обнаружено, что ирисин есть в гиппокампе – участке головного...
подробнее
8 апреля 2019
Черепно-мозговая травма. Реабилитация.
МЦР клиника
После черепно-мозговой травмы пациент может быть долго в очень тяжелом состоянии. Несмотря на это, первые 6 месяцев являются одним из самых стратегически важных этапов в реабилитации этого пула пациентов. Поэтому так важно начать процесс восстановления как можно раньше!
подробнее
ВСЕ НОВОСТИ
Дорогие друзья! Наша анкета ориентирована прежде всего на пациентов, нуждающихся в реабилитации, их близких и родственников. Но Вы можете заполнить анкету даже если Вам лично или Вашим знакомым не требуется реабилитация. Нам интересно Ваше мнение. Мы хотели бы больше знать о Ваших потребностях, чтобы влиять на состояние реабилитации в России. Благодарим за помощь!

Москва

г. Москва, Электрический переулок, дом 3/10, строение 1, пом/ком IV/1
8(800)500-46-28

Воронеж

Воронеж
8(800)500-46-28
Доброта.ru
Задать вопрос
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ
8-800-500-46-28