Максимально полезный портал о реабилитации после тяжелых заболеваний
Межрегиональный общественный фонд помощи и содействия пациентам, нуждающимся в реабилитации после тяжелых заболеваний и травм
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ
8-800-500-46-28
ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ Пожертвовать

Новые смыслы, любовь и общение: меняем отношение к старости

Любовь побеждает страх старости

Это была основная мысль выступления Светланы Файн — преподавателя, к.ф.н., координатора движения «Друзья общины святого Эгидия». «Чтобы понять стариков и себя самого в будущем, надо преодолеть страх перед старостью, посмотреть ему в лицо, и исходя из этого страха искать смысл старости», — утверждает Светлана Файн. Она обратила внимание на то, что в основе страха лежит не страх заболеть, а боязнь стать обузой в обществе. Пока ты молод, ты востребован и многое можешь сделать и предложить. Старость ассоциируется с бесполезностью. Она отметила, что основная болезнь стариков – это не гипертония или слабые ноги, а одиночество. Поэтому очень важно, по словам Файн, увидеть и понять человека в целом, и тогда станет очевидно, что общение со стариками дает много и им, и нам. «Оно учит нас ценности бескорыстных отношений. У стариков есть возможность дружить, поддерживать и объединять семью, сохранять память о прошлом, любить. Наша зависимость друг от друга может быть не грузом, а радостью. Хрупкий нуждается в любви сильного ровно также, как сильный нуждается в любви слабого». Любовь побеждает страх и объединяет людей разных поколений.

Деменция – это синдром, а не болезнь

Мария Гантман — врач-психиатр, к.м.н., вице-президент благотворительного фонда «Альцрус», сделала доклад на тему «Деменция: первые признаки. Как отличить возрастные изменения в характере от начинающейся болезни». Она рассказала о том, чем отличается здоровая старость от проблемной и когда необходима помощь. При здоровой старости когнитивных функций человека хватает для его повседневной деятельности. «Утрата какого-то навыка, способности – не признак старости. Это не является нормой ни в каком возрасте, это значит, что человек заболел», — утверждает Мария Гантман. Она объяснила, в чем отличие деменции от временных нарушений в результате болезни или травмы. Рассказала о стадиях деменции, о том, когда нужно насторожиться, отвести человека к врачу, оказать помощь (и какую). Деменция – это стойкое когнитивное расстройство. Это синдром, а не болезнь, причинами которого могут служить неизлечимые, прогрессирующие болезни (например, болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, лобно-височная дегенерация и др.). «Обратите внимание: если человек ничем не интересуется, ему все безразлично, он не испытывает удовольствия ни от чего, не ухаживает за собой и домом, собирает хлам, стал чрезмерно подозрительным, сосредоточен на том, что он обуза и ему пора умирать – это тревожные признаки, а не изменение характера». Главное, что должны знать родственники – да, деменция — это тяжело для всех. Но получить помощь можно и нужно. Вам могут помочь в фонде Альцрус, поддерживающем людей с болезнью Альцгеймера и их родных, могут помочь в МЦР, где активно развивается направление гериартрической реабилитации и пожилому человеку разработают индивидуальную программу по укреплению физического и душевного здоровья, сохранению и развитию навыков, замедлению процесса старения.

Антиквариат или хлам?

Марина Аникина — невролог, реабилитолог, организатор здравоохранения, к.м.н. постаралась рассказать о «лекарстве» от старости, и том, как надолго сохранить психологическое, физическое и социальное здоровье. «Старость – это просто отрезок жизни, и это понятие социальное: как мы принимаем социум, и как социум оценивает нас. – утверждает Аникина. – Сможете вы быть ценным антиквариатом или хламом?» Для профилактики деменции и вообще возрастных изменений она напомнила о важности тренировок, которые развивают не только тело, но и способствуют формированию новых нейронных связей в мозгу, здорового достаточного сна, питания, в том числе эмоционального, и медикаментов. «На что мы можем повлиять? На создание условий для активного существования. Чтобы оставаться активным, нужно включаться как можно раньше, не дожидаясь прихода старости. — советует Мария Аникина, — 45 минут 2 раза в неделю или 30 минут 3 раза в неделю физического тренинга – ваш вклад в процессы пластичности мозга».

Старость: варианты для жизни

Олег Товпеко, генеральный директор пансионата для пожилых людей «100+» рассказал о возможностях комфортной жизни для престарелых. Не умаляя все преимущества жизни дома, иногда такой вариант становится сложным, и тогда стоит рассмотреть в проживание в пансионате, а в тяжелых случаях и в хосписе. «Когда мы создавали наш пансионат, — поделился Товпеко, — мы поставили глобальную цель: чтобы люди могли качественно жить до 100 лет и дольше». Он рассказал о системе долговременного ухода и том, какие сервисы он, как представитель бизнеса, может дать своим клиентам, в том числе живущим дома, в зависимости от их состояния, потребностей и особенностей.
Йога, походы и игры: досуг для людей элегантного возраста

На тему активного отдыха для людей, перешагнувших определенный порог, но желающих оставаться как можно более вовлеченными в жизнь, выступила Елена Алиева, руководитель проекта «Заслуженный отдых». Она рассказала о программах для пожилых людей в рамках своего проекта, о путешествиях с ними, об организации разнообразного и увлекательного досуга. «Каждый день может иметь новые смыслы в любом возрасте, — уверена Елена Алиева, — это может быть новая дружба, приключения, путешествия, активность, новые впечатления и воспоминания, новые умения и движение».

Надо сказать, что когда мы готовились к мероприятию, мы получали скептические отклики: ну разве можно выбрать старость? Она сама придет, не заметишь как, ничего сделать нельзя… Так вот: свою собственную старость действительно можно выбрать заранее. Да, могут быть болезни и истощение ресурсов. Но многое зависит от образа жизни и мыслей, от заботы о себе. Немало зависит и от отношения к самой старости в обществе: если принять тот факт, что данный период жизни – это не конец всему, а возможность развития, наполнения смыслом и признания в социуме, то чувства одиночества и невостребованности вряд ли грозят. Так не лучше ли оставаться оптимистами, не забывая о реальности?

Все мероприятия Московской клиники реабилитации МЦР : Идем на мероприятия г. Москва

ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
НОВОСТИ
12 декабря 2018
Открылась «Школа заботы» для родственников пациентов с болезнью Альцгеймера
МЦР клиника г. Москва
Школа заботы» МЦР успешно стартовала! Около 40 человек пришли на организованное Междисциплинарным центром реабилитации совместно с фондом Альцрус (Alzrus) мероприятие – презентацию Школы ухода для родственников пациентов с болезнью Альцгеймера. Мы рады признать, что день получился не только насыщенный и максимально информативный, но и очень позитивный. Благодарим представителей фонда Альцрус Александру Щеткину и Марию Гантман...
подробнее
11 декабря 2018
Скидки и акции в МЦР клинике
МЦР клиника г. Москва
МЦР рассказывает: Отличные новости для пациентов Междисциплинарного центра реабилитации! Теперь у нас действует несколько видов скидок, а также возможность получить скидочную карту! Так, совсем недавно очередной наш пациент — Боровик Геннадий Львович – получил бонусную карту МЦР в связи с оплатой услуг центра на сумму свыше 300 000 руб. Такая карта дает право на 10-процентную...
подробнее
21 ноября 2018
Реабилитация после инсульта
Какие последствия несет инсульт? Какая может быть реабилитация после инсульта. Об этом расскажут специалисты из МЦР -клиники г. Москва
подробнее
ВСЕ НОВОСТИ
Дорогие друзья! Наша анкета ориентирована прежде всего на пациентов, нуждающихся в реабилитации, их близких и родственников. Но Вы можете заполнить анкету даже если Вам лично или Вашим знакомым не требуется реабилитация. Нам интересно Ваше мнение. Мы хотели бы больше знать о Ваших потребностях, чтобы влиять на состояние реабилитации в России. Благодарим за помощь!

Москва

г. Москва, Электрический переулок, дом 3/10, строение 1, пом/ком IV/1
8(800)500-46-28

Воронеж

Воронеж
8(800)500-46-28
Доброта.ru
Задать вопрос
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ
8-800-500-46-28